De exacte oorzaak van PDS is niet volledig bekend, maar onderzoekers zien een combinatie van factoren:

1️⃣ Verstoorde darmbeweging

De darm beweegt soms te snel (diarree) of te traag (constipatie), wat klachten kan veroorzaken.

2️⃣ Verhoogde gevoeligheid

De darmen reageren sterker op prikkels zoals rek, gasvorming of bepaalde voedingsmiddelen. Dit wordt ook wel viscerale hypersensitiviteit genoemd.

3️⃣ Dysbalans in het darmmicrobioom

De samenstelling van bacteriën in de darm wijkt vaak af, wat mede klachten kan uitlokken.

4️⃣ Communicatie tussen brein en darmen

De darm en hersenen communiceren continu via de hersen-darm-as. Stress, spanning of trauma kunnen de darmfunctie direct beïnvloeden.

5️⃣ Gevolgen van infecties

Bij sommige mensen ontstaat PDS na een zware buikgriep of voedselinfectie (post-infectieuze PDS).

PDS is een cluster van klachten die per persoon verschillen. Veel voorkomende symptomen zijn:

• 🤕 Buikpijn of -krampen (vaak minder na toiletbezoek)
  
• 💨 Overmatige gasvorming
  
• 🤰 Opgeblazen gevoel, zichtbaar opzetten van de buik
  
• 🚽 Diarree, constipatie of een combinatie van beide
  
• 😴 Vermoeidheid en energiegebrek
  
• 🤢 Misselijkheid
  
• 🍽️ Voedselgevoeligheden (bijv. lactose, gluten, fructose)
  
• 🔄 Onregelmatige stoelgang of loze aandrang
  

De klachten kunnen verergeren door stress, hormonen, onregelmatig eten of specifieke voedingsmiddelen.

PDS ontstaat meestal door een samenloop van factoren, zoals:

• Stress of langdurige spanning
  
• Hormonale schommelingen (PDS komt vaker voor bij vrouwen)
  
• Een eerdere maag-darminfectie
  
• Veranderingen in het microbioom
  
• Genetische aanleg
  
• Overgevoeligheid van het zenuwstelsel
  
• Voedingspatronen (bijv. veel bewerkte producten of FODMAP-rijke voeding)
  

PDS en SIBO overlappen vaak: een deel van de mensen met PDS heeft ook SIBO, waardoor de klachten sterk op elkaar kunnen lijken.